Bewegungsideen – Turnen

Turn10® Home Cup

Liebe Turnerinnen, liebe Turner

Da wir zurzeit leider nicht in der Turnhalle trainieren oder an Wettkämpfen teilnehmen können, bekommt ihr Gelegenheit, online an einem Turn10®-Wettbewerb mitzumachen!

Alle Infos findet ihr hier: https://turn10.de/ Einsendeschluss: 31.05.2020

Hier haben wir Beispielvideos von unseren Übungsleitern und Trainern für dich.

In 5 Tagen einen Handstand lernen (SWR Sport)

Folge 1: Kopfstand an der Wohnzimmerwand

Folge 2: Liegestützen für starke Schultern

Folge 3: Das Sofa als Trainingspartner

Folge 4: Die Wand hochlaufen

Folge 5: Den Handstand „wie eine Eins“ stehen

Turnen mit Profis: Das Rad, der Spagat, der Winkelstütz, der Krafthandstand, der Bogengang (SWR Sport)

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