Bewegungsideen – Fit for all

Hier erscheinen wöchentliche Übungsprogramme aus unserem Sportangebot „Fit for all“.

Das Aufwärmen und Cooldown ist für jede Woche gedacht.

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Cooldown-zu-Hause Herunterladen

KW 23 und KW24: Wir machen zwei Wochen Pfingsferien 🙂

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