Monat: Januar 2021
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Fitness-Kurs: Spaß an der Bewegung auch online!
Jeden Dienstag von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr STRONG 30 ™ und Tabata mit Jenni Du hast Lust auf eine Fitness-Mix, der es in sich hat? Immer dienstags verwandelst du dein Wohnzimmer in eine Workout-Area. Mit STRONG 30 ™ gibst du alles um besser zu werden: Hohe Intensität, gesamter Körper, kein Equipment. STRONG 30 ™ […]
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Nachgefragt: Wer sind eigentlich Lena & Jenni?
Heute stellen wir zwei Trainer vor, die gleich bei mehreren Sportangeboten als Übungsleiterinnen aktiv sind. Hier eine Übersicht ihrer Online-Angebote:Dienstags, 18:00 – 18:50 Uhr Online-Teenie-Turnen (ab der 5. Klasse) mit LenaDienstags, 18:00 – 18:30 Uhr Online-Turnen der Grundschul- und Kindergartenkinder mit Jenni Dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr Online-Fitness-Kurs (STRONG Nation ™ & Tabata) mit JenniDonnerstags, […]
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Teenie-Turnen: Spaß an der Bewegung auch online!
Jeden Dienstag von 18:00 Uhr – 18:50 Uhr mit Lena, Anja und Maxi Durch Corona und Homeschooling verbringst Du viel Zeit zu Hause und sitzend vor deinem PC? Wie wäre es, wenn Du dich vor Deinem digitalen Gerät bewegst und Freude dabei hast? Mit einem abwechslungsreichen Programm wie Tabata, Spiele, Functional Fitness und vieles mehr […]
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Fit for all: Spaß an der Bewegung – auch online!
Fit for all – Gymnastik für jedermann/jederfrau donnerstags 18:30 – 19:30 Uhr mit Lena und Jenni Da unser zirkelähnliches Programm in der Turnhalle im Moment nicht möglich ist, haben wir für dich eine tolle Online-Alternative geschaffen. Erlebe jeden Donnerstag ein abwechslungsreiches Sportangebot in deinem Wohnzimmer. Wir starten mit einer kurzen Warmup-Sequenz. Nach einer Koordinations-Übung kräftigen […]
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Nachgefragt: Wer sind eigentlich Conny & Natascha?
Heute möchten wir euch die Trainer des Gerätturnens vorstellen. Freitags von 17:30 – 18:00 Uhr findet eine Sporteinheit mit den beiden über Microsoft Teams statt. Wenn du Lust hast mit zu machen, melde dich gerne! Natascha und Conny sind unsere motiviertesten Trainer im Bereich Gerätturnen.Beide sind seit über 10 Jahren in unserem Verein als Trainer […]
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Gerätturnen: Spaß an der Bewegung – auch online!
Jeden Freitag 17:30 – 18:00 Uhr mit Natascha und Conny Vereinssport in der Turnhalle wird irgendwann wieder ganz normal möglich sein. Damit wir auch bereit sind Rad, Handstand, Bogengang, Umschwung und vieles mehr wieder turnen zu können, bereiten wir uns online vor. Durch die Turn-Workouts zuhause stärken wir die Muskelgruppen, die wir dafür benötigen und […]